Tag:doktor diyetisyen ece çelik atalay
⚽ Football Path X – Soccer Career “Futbol Bir Yolculuktur. Bu Yolculukta Ben de Varım.” Futbol yalnızca 90 dakikalık bir oyundan ibaret değil. O; hayallerin, hedeflerin ve fedakarlıkların şekillendirdiği bir yaşam biçimidir. Bugün, bu büyük yolculukta genç futbolcuların yanında olmak için yepyeni bir adım daha atıldı.Ve bu adımın adı: Football Path X – Soccer Career Futbol kariyerine adım atmak isteyen gençler için geliştirilen bu özel uygulama, artık App Store ve Google Play Store’da yerini aldı. Ve gururla söyleyebilirim ki, bu […]
İyi Beslenme İyi Oyunun Temelidir Futbol güç, hız, çeviklik ve dayanıklılığı içeren bir takım oyunudur ve oyuncular, diğer birçok spor dalının aksine 45 dakika boyunca mola vermeden sahada kalırlar. Bu nedenle beslenme sporcuların fiziksel ve bilişsel performansları için anahtar rol oynayabilir. Futbolcuların sürekli hareket halinde koşmaları ve sprint atma ihtiyaçları, enerji gereksinimlerini artırır. Doğru ve yeterli yakıt olmadan futbolcular yüksek performans düzeylerini sürdüremezler. Besinlerden Gelen Enerji Muhteşem bir efor gerektiren bu spor dalında gereken enerjinin tamamı besinlerden sağlanır. Bu nedenle […]
